ダニエル・リコ ヒーローへの道

最高と最低は表裏一体なり。

2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧

今年最後の難関二日間(12/21と22)

12/21と22のスケジュール。 二日で4つの本番。 12/21 ⚫︎神奈川大学フラメンコサークル『ロスガトス』発表会 恵比寿サラ アンダルーサにて (昼間) ⚫︎浅草橋ラ バリーカ カマレラ達企画クリスマスライ(夜) https://labarrica.jp 12/22 ⚫︎茅ヶ崎スペインク…

食べ物の逆襲!−−ファスティング開けて4日目の奇跡−−

ファスティング開けて4日目、 遂に、行ってはいけない『あそこ』へ行ってしまった。 ファスティング開けての三日間は、回復期ということで、消化にいいもの、胃に優しいものをメインに、少しづつ必ず最低でも30回以上はよく噛んで、時間かけて食事をした。…

5本指靴下

健康志向の高い人に限って、5本指靴下を履いていることが多いような気がする。 僕も『5本指靴下はいいよ』と周りが言うのにつられて、最近ワークマン(現場作業や工場作業向けの作業服・関連用品の専門店)へ行って、大量に5本指靴下を購入し、そればかり…

ファスティング

遂に実行するその時がきた『ファスティング』3日間チャレンジ! ファスティングは、体に良いことだらけで、YouTubeでもファスティングを紹介する 動画は、後をたたない。僕もその一人で、ダニエルレポートで簡単な体験談を紹介するつもりだ。ダニエルレポー…

コロンビア料理食べたい!

まず初めに、自己紹介。 僕は、母がコロンビア人で父が日本人のハーフ。 コロンビア生まれの八王子育ち。 学生時代には、体育会系の部活動に所属し、社会人になってからもサラリーマンを 経験した。そして、日本の縦社会や日本的な上下関係を経験してきた。…